Украинцев ждет шесть бурь за семь дней «Социум»

 

Геомагнитную активность метеорологи обещают с 12 по 17 октября

Следующая неделя обещает быть не только дождливой и холодной, но и «бурной»: шесть мощных магнитных бурь с 12 по 17 октября. Как пережить этот период, мы спросили у терапевта Натальи Гордиенко.

Пейте настойку шиповника

С утра готовьте напиток из шиповника – две столовые ложки сушеных плодов на литр кипятка. Пейте такой узвар по чашке минимум трижды в день. Он тонизирует и улучшает текучесть крови, избавляя от головокружения, головной боли и слабости.

Подержите запястья под холодной водой

Почувствовав слабость или сонливость, подержите запястья под струей холодной воды в течение минуты. Это процедура тонизирует, нормализует давление, унимает головную боль. Холодная вода воздействует на точки, отвечающие за сердечно-сосудистую, лимфатическую и кровеносную системы.

Задувайте «свечи»

Если негативные эмоции захлестывают и вот-вот наступит «взрыв», представьте, что перед вами дюжина зажженных свеч. «Задувайте» каждую из них по очереди, делая глубокий вдох через нос, а выдох – через рот. Такое дыхание приведет в норму возбужденную нервную систему и улучшит самочувствие.

Политические Известия в Украине  2016-10-11 15:33  387
Loading...

Еще новости в разделе "Социум"

Лопата вместо кружевного белья: Минздрав разрешил женщинам мужские работы
"Женщина может все!": гендерные борцы ликвидируют нормы охраны труда
2017-06-14 13:34 735
2017-06-05 17:53 4707
2017-05-30 20:39 1620
Разруха в клозетах: украинцы отказываются от лифтов и топят паркетом
Высокие коммунальные тарифы вынуждают людей экономить на вывозе мусора и лампочках в парадном
2017-05-30 20:00 1278

Еще по теме

В Польше бьют "цеевропейцев" за незнание языка титульной нации
В Варшаве молодой человек набросился на украинцев, говоривших на мове
2017-05-18 13:12 435
Украинцев обяжут расплачиваться исключительно карточкой
В Верховной Раде зарегистрирован законопроект, по которому наличными украинцам можно оплачивать покупки только до 14,5 тысячи гривен.
2016-11-08 13:51 810
Какие "сюрпризы" ждут украинцев в 2017-м: всем придется заплатить за энергоаудит и кому это поможет
В Верховной Раде находятся законопроекты, которые позволят создать рынок энергоэффективности. Однако, кроме новых возможностей, появятся и новые обязательства
2016-11-03 15:48 570
Телефонные разговоры украинцев будут прослушиваться
НАБУ надеется до конца года получить право на прослушивание – соответствующий законопроект появился в повестке Верховной Рады.
2016-11-02 15:31 591
Loading...